atom dream -遊暮人-

「退職日記　067」3／1

・定年退職後の2020年4／1から5年10ヶ月が過ぎました。
脳卒中センターに入院してから4年6ヶ月が過ぎ、退院してから4年2ヶ月が過ぎました。

・「失語症」：回復は諦めます。それでも入浴の時、呪文は（「あえいうえおあう…わえいうえおあう」）言っています。

・「ケイロウ」：回復は諦めます。でも、「ケイロウ」は続いています。時々休むようになりかけていますが…。（9／1から1,000円程度で週4回、右手右足のマッサージをやっています。）

★「遊」の達成度：10％（前月20 ％）

・やりたいことの№１は、コンサートです。
　2月はコンサートはありませんでした。

・やりたいことの№２は、旅行です。
　2月は旅行はありませんでした。

・やりたいことの№３は、ドライブです。
　燃費は、冬場のせいで、15．1→11．1とかなり下がったかもしれません。

・やりたいことの№４は、「工房　あとむ」の運営です。
　事故のよる停電で出かけることはありませんでした。

・やりたいことの№５は、篆刻印です。
　これももはや止めるべきないかと考えています。

・と言うことで10％です…。

★「暮」の達成度：0％（前月0％）目標額を下方修正。

・この目標は、止めるべきではないのでしょうか？

★「人」の達成度：10％（前月5％）

・2月7日から、体操を続け、今日に至っています。これは、5分弱でおわる体操です。これで、体重は保っています。また、ご飯の食べる量も調節してます。
①つま先あげ、かかと上げ
②首の運動…からだを横に曲げる
　首の運動…からだを前後に曲げる
　首の運動…からだをねじる
③もも上げ（壁に手をついて）
④壁腕立て伏せ（壁にもたれて）
⑤片足立ち（壁に手をついて）
⑥腕のストレッチ
⑦深呼吸

・12／15から、キーボードの練習をしています。前奏から、岬めぐり、サボテンの花、「いちご白書」もう一度、春雨、学生時代、銀の雨を弾いていました。でも、なかなか上手くなりません。

・ギターの練習はほとんどしていません。

◆総評

・除雪機の起動も1／6から5回です。でも、その後は雪が降ることもなく、除雪機は眠ったままです。今年は、メンテナンスに出そうかなと考えています。

・電動除雪ショベルと言うものも買いました。1回切りの除雪に使ったきり、価値はないなあと思いました。

・クロスワード本を買いましたが、はまってはいません。新聞に載っていたクロスワードを4回ほど出したのですが、4回とも抽選に漏れました。新聞に載っていたものは続けます。

・プライムビデオにはまっています。
　「フォールアウト」残虐シーンの連続でした。8回位まであるのかな？でも、核兵器に犯された荒涼とした砂漠、ボルトとよばれる中で安穏と暮らしている様、その中で主人公が女でありながら、荒涼とした砂漠とボルトの中で父の姿を追うシーンは圧巻でした。でも、訳が分からずに終わってしまったようです。

・Ｎｅｔｆｌｉｘにはまっています。
　「トリック」

・青森は3月に入り、雪のシーズンも終わるかな？だんだん暖かくなって、春がもうじきといった感じです。

「退職日記　066」2／1

・定年退職後の2020年4／1から5年9ヶ月が過ぎました。
脳卒中センターに入院してから4年5ヶ月が過ぎ、退院してから4年１ヶ月が過ぎました。

・「失語症」：回復は諦めます。とは言いつつも、風呂に入るとき、「あえいうえおあう…わえいうえおあう」と言っています。

・「ケイロウ」：9／1から1,000円程度で週4回、右手右足のマッサージをやっています。回復は諦めます。でも、「ケイロウ」は続いています。いつまで続くのやら…。

★「遊」の達成度：20％（前月60 ％）

・やりたいことの№１は、コンサートです。
　コンサートはありませんでした。

・やりたいことの№２は、旅行です。
　旅行はありませんでした。

・やりたいことの№３は、ドライブです。
　燃費は、冬場のせいで、少し下がったかみたいですが、測定はしていないので分かりません。

・やりたいことの№４は、「工房　あとむ」の運営です。
　工房へ行ったのは1件でした。

・やりたいことの№５は、篆刻印です。
　今月は工房での注文が0件でした。

・と言うことで20％です…。

★「暮」の達成度：0％（前月0％）目標額を下方修正。

・目標は10,000円（工房の家賃10,000円）下方修正しました。

・篆刻印の儲けは0円でした。

★「人」の達成度：10％（前月5％）

・12／18から、DCM（たっだ広い通路を歩く）ウォーク、テレビ体操を始めたものの、12／22から中断。これではいかん！とは思いながらも、体重は増えているばかりです。

・12／15から、キーボードとギターの練習をしています。キーボードの特訓をしようと思い、左手で3和音の右手で和音でしていますがなかなか上手くなりません。
　ギターの方は、欠かさず練習する訳にはいかず、時々「岬めぐり」「あの素晴らしい愛をもう一度」「サボテンの花」「春雨」「銀の雨」とかを弾いています。特に、「春雨」「銀の雨」はキーボードでも練習しているし、ギターの手引きでも練習しています。

◆総評

・12／24には年賀状を出しましたが、25名に出して22名の結果です。それでも、今年もだそうかな…という微妙な結論です。

・除雪機の起動も1／6から5回です。でも、回転する軸と歯のボルトがなくなってしまったで、DCMで買ってきて締め直ししました。また、除雪のオーガに雪がくっつかないように結束バンドとシリコンスプレーを使ってみました。だんだんとその効果は薄くなっているような気がするのは、気のせいかな？

・電動除雪ショベルと言うものも買いまして、起動してみたのですが、硬めの雪では今一の感があります。26,000円の価値があるかないか？微妙なところです。

・クロスワード本を買いました。以前、新聞に載っていたクロスワードを3回ほど出したのですが、3回とも抽選に漏れました。そこで、クロスワード本を買い、挑戦しています。
新聞に載っていたものは続けます。

・Ｎｅｔｆｌｉｘにはまっています。
「決戦は日曜日」「はたらく細胞」「トリック」

・青森は2月に入り、雪のシーズン真っ只中です。今年は、昨年よりも多いようです。除雪機がうまく動いてくれることを祈るばかりです。

「退職日記　065」1／1

新年明けましておめでとうございます！
去年は、毎月約6000～10000回ぐらいお客様がいらっしゃったということで、感激です。
　今年も、このホームページ、ブログともどもよろしくお願いします。

・定年退職後の2020年4／1から5年8ヶ月が過ぎました。
脳卒中センターに入院してから4年4ヶ月が過ぎ、退院してから4年が過ぎました。

・「失語症」：回復は諦めます。

・「ケイロウ」：5／1から1,000円程度で週4回、右手右足のマッサージをやっています。回復は諦めます。でも、「ケイロウ」は続けます。

★「遊」の達成度：60％（前月100 ％）

・やりたいことの№１は、コンサートです。
　去る12／13（土）玉雲堂コンサートが行われました。約52人のお客様で満杯状態でした。クリスマスコンサートということで、「おばんです」をゲストにお迎えして行われました。詳しくは「玉雲堂コンサート」のブログをご覧ください！

・やりたいことの№２は、旅行です。
　旅行はありませんでした。

・やりたいことの№３は、ドライブです。
　燃費は、冬場のせいで、16．3／Lから15．1㎞／Lと少し下がったみたいです。

・やりたいことの№４は、「工房　あとむ」の運営です。
　工房へ行ったのは、3件でした。

・やりたいことの№５は、篆刻印です。
　今月は工房での注文が0件でした。

・と言うことで60％です…。

★「暮」の達成度：0％（前月30％）目標額を下方修正。

・目標は10,000円（工房の家賃10,000円）下方修正しました。

・篆刻印の儲けは0円でした。

★「人」の達成度：10％（前月5％）

・12／18から、DCM（たっだ広い通路を歩く）ウォーク、テレビ体操を始めたものの、週2～3回で効果のほどは分かりません。

・12／13玉雲堂のコンサートが終わり、ホッとしています。それでも、キーボードの練習は欠かさずしています。気に入った曲を暗唱で弾くという事に挑戦しています。
　ギターの方は、欠かさず練習する訳にはいかず、時々「岬めぐり」「あの素晴らしい愛をもう一度」「サボテンの花」「春雨」「銀の雨」とかを弾いています。特に、「春雨」「銀の雨」はキーボードでも練習しているし、ギターの手引きでも練習しています。

◆総評

・12／3・12／12と歯科医に虫歯の治療に行きました。「キーン」というヤスリの音がいやでした。でも、これで治療も終わったので安心してます。

・12／24には、大腸検査がありました。肛門から大腸にカメラを突っ込んでみるというあの検査です。これまで、5回ぐらいやって、3回ポリープ切除という結果になりました。その都度具合が悪くなりましたが、今回はそうでもなったようです。ポリープが2個ほど見つかって、切らなければ？というみたてだったのですが、今回は切らなくてもいいと判断になりました。来年、またこの検査を受けるという事です。下剤を飲むのが辛い…。

・12／24には年賀状を出しました。今年は、25名という結果です。去年が40枚。年々減る一方です。年賀状を出すか、出さないかで毎年苦悶するのですが、今年は出すことにしました。来年は…。

・冬に備えて、除雪機のスイッチはＯＫ。去年の大雪を踏まえ、初めて窓という窓にコンパネをたてる作業をしました。おかげで、少し暗くなったかなあ。また、電動除雪ショベルと言うものも買いまして、まだ届いてはいないのですが、26,000円の価値があることを祈るのみです。

・Ｎｅｔｆｌｉｘにはまっています。
「グリンチ」「ひつじのショーン」「ミニオン」（キッズ）
　かわいいね！

・青森は1月に入り、雪のシーズンです。雪はまだ積もりはしていませんが、でも燃料代かさむなあ…。ことしは、大雪でなければ良いと思うのですが…。

玉雲堂コンサートがおわりました！

去る12／13（土）玉雲堂コンサートが行われました。約52人のお客様で満杯状態でした。クリスマスコンサートということで、「おばんです」をゲストにお迎えして行われました。
クリスマスのプレゼントは何もなかったものの、特に「年下の男の子」では、norikoさんが振り付けをしたりして、会場全体が一体となって盛り上がっていました。

　
◆アンケートの集計についてお知らせします。
◎ 良かった曲です
冬が来る前に・・・14人
とんぼ・・・13人
りんご色の街・・・13人
クリスマス・イブ・・・8人
悲しくてやりきれない・・・7人
四季の歌・・・6人
オバンデスの歌・・・5人（国民の歌・玉雲堂・・・1人）
20歳のめぐり逢い・・・4人
悲しい星座～オリオンの冬・・・4人
サボテンの花・・・4人
24時間の神話・・・3人
オリビアを聴きながら・・・3人
帰らざる日のために・・・3人
鉄腕アトム・・・2人
春の風が吹いていたら・・・2人
年下の男の子・・・2人
青春の街～弘前・・・1人
心の旅・・・1

◎ 感想です
○ よかったです
○ ありがとうございます。とてもよかったです。チラシがとてもキレイでさそわれました。
○ とても良かったです。また聴きに行きます!!
○ よかった
○ コンサート楽しかったです。
○ 冬場、駐車を考えるともう少し広い会場でも良いのでは。演奏はとてもなつかしく良かったです。
○ いつも楽しんでいます。
○ 歌詞が出てみんな一緒に歌えるのがいいですね！
○ この歌のここが、心にささった、、、とか感想ほしい。
○ ①偉大なる１パターンで“１０年間！”お疲れさまでした。＆ありがとうございました。来年以降もガンバって下さい。期待します!!②次の１０周年もフレー！フレー！アトム!!
○ よし
○ 楽器を持たない「ゴエモン」さんのトークと歌が良かった。
○ 今年も楽しみました。来年もよろしくお願いします。１２月は寒い、もう少し早い日にして頂ければありがたいです。
○ とんぼ norikoさん、りんご色の街 きよさん、atomさん、ハナヨリさん、私も春に義母をなくしました。歌が心に沁みました。ゴエモンさん、トレモロも良かった!!来年も楽しみにしています。頑張れ!!楽しみましょう！

○ ２回目の参加です。楽しみにしていたせいか、日にちを１週間まちがえ、先週も玉雲堂に来ました。(笑)今回も無事にこれて嬉しいです。ありがとうございました。
○ とてもよかった
○ また来年元気で会いましょう
○ 外は寒かったけど、アットホームば雰囲気で心も体もホットになりました。
○ 毎年「玉雲堂クリスマスコンサート」を楽しみにしています。今回も至福のひとときでした。
○ いつもあたたかくて、ハッピーになりますよ!!
○ 忙しい日がかさなり、ひさしぶりになりました。今日は本当にうれしいです。いつもありがとうございます。
○ あたたかいふんいきで良かった。
○ みんなで歌えてたのしかったです。
○ いろいろと大変そうですが曲が歌いきれて良かったです。
○ いつも楽しく聞いてます。
○ やっぱりプロの音響効果は最高!!すごく良かった。これからもプロの力を借りてください。５００円有料をのぞみます。
○ 良かったです。お疲れ様。
○ 今回は音がとても良かったです。みんないい声にきこえてます。
○ アトムさん、冬が来る前に、がとてもよかった。
○ いつも楽しく聞いています

障がい者支援センターが3月いっぱいでなくなるそうで、残念です。支援センターの思い出は多く、初めてコンサートを始めたのもセンターでした。
2012年6月10日「日曜日の朝に懐かしいフォークソング」と題しましてコンサートを開き、その時のお客様が約20人だったと思います。それから、13年…。月日の経つのは早いものです。

さて、次回のコンサートは次のようになっています。
2月23日くろいち
5月16日（予定）ＢＡＮ復活コンサート
6月13日（予定）遊稲の館
7月11日＜決定＞百石町
10月31日＜決定＞ヒロロ
12月中旬（予定）玉雲堂

ショートトリップ～盛岡小旅行

11／4～6まで、盛岡小旅行に出かけました。愛車のフリードで。

まずは、高速道路で大鰐弘前から安代までいきました。ここから不動の滝を見に行こうと思ったのですが、あいにく一人で熊が出そうで、諦めました。
　この時、アクシデントがあり、タイヤがパンク。ＳＨＩＭＯＮＯ528（味噌屋さん）の駐車場で近所の安代自動車整備工場を待ちました。詳しくしらべてもらったところ、バーストしているといことで、タイヤ交換しなきゃだめだ言われ、￥6,600でしてもらいました。気を取り直して、安代に向かいました。

昔泊まったことのあるホテルに着きました。ここではなく、SEASON BY SEASONという宿に泊まりました。

この宿の自慢は何と言っても料理です。牛肉、鶏肉、サーモン、生ハムのサラダ。

朝食は、ホットサンド、ゆで卵、フルーツ、ヨーグルトとコーヒー。10,500円

全部平らげました。パンクのことも忘れて、景色を楽しみました。

次の日は、盛岡手作り村に行きました。ここも、昔何度か訪れたことがあります。ここでの出店は、南部鉄瓶は数件あったのですが、その他は盛岡せんべい、冷麺づくり、小物の店があったのみで、寂れていました。もう、約30年前のことです。

南部曲がり屋は健在でした。2024／3／29に遠野を訪れたこともあります。

家内と私ににキーホルダーを買いました。みやげ代2,732円

昼食、盛岡冷麺を食べました。ここが、やまなか屋とは気づきもせずに。ランチ冷麺550円だったのでよかったなあと思います。

次に、小岩井農場に行きました。ここも、子供たちが小学生の頃に来たことがあります。

ただ、ただっ広い中には入らず外の売店でソフトクリーム460円を食べました。

つぎの宿は、ホテル大観です。「ゆもり」というからには、広い湯船があり、満喫しました。飲み放題付きのバイキングでした。料理はそれほどのことはなかったのですが、まあ満足でした。

朝食もバイキングで満足でした。14,648円

次の日は、盛岡市に入り、盛岡城跡を回った後、盛岡市こども科学館に行きました。なんと、ここでは熊騒動があり、自動ドアも閉ざしてありました。ここも、子供たちが小学生の頃に来たことがあります。科学の実験の数々を見て、プラネタリウムに行きました。ここでは、黄道12星座の話がありました。そして、帰路に着きました。

「ふるさとの山に向ひて言ふことなし ふるさとの山はありがたきかな」啄木

ということで、ショートトリップ「盛岡小旅行」も終わりました。

これからは、鋭気を養い、キーボード、ギターを頑張るぞ！…という気持ちで帰りました。