出演してくださった皆さん、お手伝いしていただいた方々、観に来てくださったお客様、伝承工芸館のスタッフの方々、皆さん、本当にありがとうございました！
今回は、atomギターサークルのほかに3組の方々に参加していただいての開催になりました。
私のギター演奏も声も、ハチャメチャであり、申し訳なく思っております。
たくさんの方に足を運んでいただき、また、盛り上げていただき、感謝しています。ありがとうございました！
・定年退職後の2020年4／1から4年1ヶ月が過ぎました。
脳卒中センターに入院してから2年8ヶ月が過ぎ、退院してから2年4ヶ月過ぎました。
・失語症の方は、4／27の春LIVEの「岬めぐり」「あの素晴らしい愛をもう一度」は何とか歌えたましたが、まだまだ普通には戻れそうにないようです。
・青森は、5月に入り桜は散り掛けているが、チューリップ、スイセン、タンポポ等の花が咲き乱れています。
・やりたいことの№１は、コンサートです。
4／27の春LIVEでは、ギターの演奏も歌もさんさんたるものでした。もう少し上手になってから、5月25日の障がい者センターのコンサートに臨めればと思います。
・やりたいことの№２は、旅行です。
今月は行けませんでした。
・やりたいことの№３は、ドライブです。
燃費は、高速を走ったからか、13.3→17.5㎞、ぐーんと伸びました。
・やりたいことの№４は、「工房 あとむ」の運営です。
今月は7件でした。その内、春LIVEの練習に2日、本番のために１日。また、篆刻を注文してくれた人のために１日と、まずまず、運営というほどこともないのですが、行った方だと思います。
・やりたいことの№５は、篆刻印です。
¥16,940円であり、そのうち、メルカリが3件と伝承館の館長さん1名と飛び込みで注文して下さった方５名という感じです。徐々に注文が増えて来ていますが…。
・と言うことで、80％です…。
・目標は18,000円（工房の家賃と8,000円と10,000円位の余裕）、下方修正しました。
・篆刻印はまずまずの売れ行きで¥16,940円の儲けです。
・これは、大きく、①社会への貢献、②家族への貢献、③自分の心や体の健康④人間としてのスキルアップを考えています。
・①社会への貢献はほとんどできていません。②家族への貢献は、あまりしていません。
・③自分の心や体の健康には、平均睡眠時間は7：03とっています。耳鼻科に行って聞いたから確かでしょう。
・ボールの握力運動30回、田んぼウォークができないのでこれは無し（・斜め懸垂をする30回、・田んぼウォーク2000歩以上）。これに、ペットボトル運動、さらに、①巻き笛②腹筋をいれています。また、「あえいうえおあお」と唱えることを、3～4回やっています。
ボール運動はやめて、ハンドグリップ 握力 トレーニング、握力 トレーニング リバースグリップを買って、40回ほどやっています。
・④人間としてのスキルアップを考えております。
ギター練習ですが、まだまだ指引きができていません。ハンドグリップの運動を取り入れていますが、どれだけ効果があるのか？
ピアノ練習は、毎日やろうと思っているのですが、なかなかそうもいかず、今月から真剣にやろうと思っています。
・書道の練習～近所の先生が教える「臨池」の審査用の作品を2つ提出して、その作品が、5回目で楷書・行書ともに、「５級」止まりになりました。やめようかなとも思いましたがもうちょっとやってみよう思います。また、ペン字もやっていて、「8級」から「7級」になりました。
・ギター練習もピアノ練習も５月中のコンサートに向けて、指引き・ピック引きスリーフィンガーとピアノ練習は今月から欠かさず頑張りたいと思います。
・書道の練習も、楷書・行書では「５級」止まりという結果に終わりました。これを良い機会だと思って、辛抱強く続けて行きたいと思います。
・プライムビデオは欠かさず見ています。「ハマる男に蹴りたい女」「王様に捧ぐ薬指」「ごめんね青春!」と見て、今は「ドラゴン桜(2021)」を見ています。
・定年退職後の2020年4／1から4年が過ぎました。
脳卒中センターに入院してから2年7ヶ月が過ぎ、退院してから2年3ヶ月過ぎました。
・失語症の方は、５月のコンサートで歌う曲、「春雨」はまあまあ歌えるのですが、「22才の別れ」「青春の街～弘前」はろれつが回らず、はたと困っています。しかし、コンサートまでには、何とかしようと思っています。
・青森は、４月に入り雪がすっかり消え、１２日には弘前公園の桜も開花という宣言が出されました。
・やりたいことの№１は、コンサートです。
今月はコンサートはありませんでした。
・やりたいことの№２は、旅行です。
３／２９～３１まで、遠野と鹿角に一人旅に行ってきました。今までは、家内同伴で行ったのですが、思い切って車で行きました。自由で気ままな旅です。
「遠野物語」という歌にあるように、約４０年ほど前に一度行ったことがある土地ですが、もう一度行ってみたいという衝動に駆られて行ってきました。あのころと変わったところ、変わっていないところがあるように、月日は流れました。曲がり屋、福泉寺、カッパ淵、柳田國男の館などを訪れ、卯子酉神社では「失語症」が直りますようにと「赤布」を巻き、拝んできました。鹿角では、何度も行ったことがある小坂町の小坂鉱山の記念館に行ってきました。病気になってからの一人旅ですが、これもいい経験になったと思ます。
・やりたいことの№３は、ドライブです。
燃費は、暖かくなってきたからか、12.6→13.3㎞、少し伸びました。
・やりたいことの№４は、「工房 あとむ」の運営です。
今月は、４回工房に行きました。そのうち１回は篆刻を届けに行って、３回はコンサートの練習に行きました。そのうち、伝承館は市役所の管轄になると言われ、食堂も売店もなくなり、ますますお客さんが来なくなると思っています。しかし、その伝承館にも５月頃には良いことがあるよと言われています。（まだ、これから先のことですが。）
・やりたいことの№５は、篆刻印です。
3月には3件しかなく、6,800円であり、そのうち、メルカリが２件とまえに注文して下さった方の落款が１名という有様でした。
・と言うことで、80％です…。
・目標は24,000円（工房の家賃と14,000円と10,000円位の余裕）、下方修正しました。
・篆刻印は売れなくて6,800円の儲けです。
・これは、大きく、①社会への貢献、②家族への貢献、③自分の心や体の健康④人間としてのスキルアップを考えています。
・①社会への貢献はほとんどできていません。②家族への貢献は、あまりしていません。
・③自分の心や体の健康には、平均睡眠時間は7：18とっています。耳鼻科に行って聞いたから確かでしょう。
・ボールの握力運動30回、田んぼウォークができないのでこれは無し（・斜め懸垂をする30回、・田んぼウォーク2000歩以上）。これに、ペットボトル運動、さらに、①巻き笛②腹筋をいれています。また、「あえいうえおあお」と唱えることを、3～4回やっています。
ボール運動はやめて、ハンドグリップ握力トレーニングと握力トレーニング リバースグリップを買って、40回ほどやっています。
・④人間としてのスキルアップを考えております。
ギター練習ですが、スリーフィンガーのピック演奏もできるようになってきました。あとは、指引きで圧を上げて行きたいなあとボール運動も朝と夜に欠かさずやっています。
ピアノ練習は、基本にかえって、４分うちの練習をしています。
・書道の練習～近所の先生が教える「臨池」の審査用の作品を2つ提出して、その作品が、4回目で楷書・行書ともに「６級」から「５級」になりました。また、ペン字もやっていて、「９級」から「８級」になりました。
・ギター練習もピアノ練習も５月中のコンサートに向けて、スリーフィンガーとピアノ練習は欠かさず頑張りたいと思います。
・書道の練習も、楷書・行書では「６級」と「５級」と徐々に上がってきているので、これからも、無理をせずに続けて行きたいと思います。
・プライムビデオは欠かさず見ています。「おいしい給食」「正直不動産」「ＴＲＩＣＫ」「熱海の捜査官」「トクメイ！」「勇者ヨシヒコと導かれし７人」などを見てきました。プライムビデオの良いところは、次から次へと気に入らないタイトルは見ずに、気に入ったものだけを見るという事です。これはお得です。
・定年退職後の2020年4／1から3年11ヶ月が過ぎました。
脳卒中センターに入院してから2年6ヶ月が過ぎ、退院してから2年2ヶ月過ぎました。
・失語症の方は、一進一退、まだまだ思い通りに口が動かず、先日のサークルで「22才の別れ」を歌ったのですが、しょぼくれてしまいました。
・青森は、2月下旬とは言え、暖冬が続いており、スキー場も大鰐等では営業を諦めるしかありません。
・やりたいことの№１は、コンサートです。
今月はコンサートはありませんでした。
・やりたいことの№２は、旅行です。
2月は旅行に行きませんでした。
・やりたいことの№３は、ドライブです。
「フリード」を小屋の壁にぶっつけてしまいました。大切に乗っていたのに…。幸い、そう大した傷ではなく、タッチペンで直しました。
燃費は、冬のシーズンを迎えたからか、15.0→12.6㎞伸びずにいます。
・やりたいことの№４は、「工房 あとむ」の運営です。
今月は、2回工房に行きました。久々にパートナーとBOSEのスピーカーで音を出し、いい音だったので安心して、コンサートにも臨めることを確認しました。
・やりたいことの№５は、篆刻印です。
2月は3件しかなく、8,550円という有様でした。そのうち、近所の先生のお嬢さんの落款が1つとﾍﾟｲﾍﾟｲフリマ1つとメルカリが1件だけでした。
・と言うことで、60％です…。
・目標は24,000円（工房の家賃と14,000円と10,000円位の余裕）、下方修正しました。
・篆刻印は売れなくて8,550円の儲けです。
・これは、大きく、①社会への貢献、②家族への貢献、③自分の心や体の健康④人間としてのスキルアップを考えています。
・①社会への貢献はほとんどできていません。②家族への貢献は、あまりしていません。
・③自分の心や体の健康には、睡眠は7：30とっています。
・ボールの握力運動30回、田んぼウォークができないのでこれは無し（・斜め懸垂をする30回、・田んぼウォーク2000歩以上）。これに、ペットボトル運動、さらに、①巻き笛②腹筋をいれています。また、「あえいうえおあお」と唱えることを、3～4回やっています。
・④人間としてのスキルアップを考えております。
ギター練習ですが、スリーフィンガーのピック演奏もできるようになってきました。あとは、指引きで圧を上げて行きたいなあとボール運動も朝と夜に欠かさずやっています。
ピアノ練習も、簡単なアルペジオ奏法を取り入れやっています。もっか「おかず」入れた曲に挑戦しています。
・書道の練習～近所の先生が教える「臨池」の審査用の作品を2つ提出して、その作品が、4回目で楷書・行書ともに「７級」から「６級」になりました。
・ギター練習もピアノ練習も４月中に目途を立てて、スリーフィンガーとピアノ練習は欠かさず頑張りたいと思います。
・書道の練習も、楷書・行書では「７級」と「６級」と徐々に上がってきているので、これからも、無理をせずに続けて行きたいと思います。
・１／２７に怪我をしてしまいました。右足のかかとの所を擦りむいてしまったのです。２／８に病院に行きましたが、もっと早く来るように言われました。「早く直る絆創膏」を張ったのですが、功を奏しませんでした。あれから、6週間もたってしまいました。しかし、先生からは、ＯＫが出たので、病院には行きません。
「退職日記 040」1／1
・定年退職後の2020年4／1から3年9ヶ月が過ぎました。
脳卒中センターに入院してから2年4ヶ月が過ぎ、退院してから2年過ぎました。
・失語症の方は、まだまだ普通通りには、遠く及びません。しかし、玉雲堂コンサートの感想に「とても楽しくメンバー1人1人の一生懸命さが伝わってきました。アトムさんの声がよく出ていました。（すごい回復ぶりです）」とのこと。……心に染み渡りました。
・青森は、暖冬なのか分かりませんが、雪もそんなには多くないようです。このまま続けば良いなあと思っています。
・やりたいことの№１は、コンサートです。
12月9日（土）玉雲堂でのコンサートがありました。約70名の方が来て下さり、会場に入りきれないほどでした。また、玉雲堂のご主人の３人組もコンサートに参加して下さり、「今日はバスを乗りかえ、初めての会場です。来たかいがありました。玉雲堂さんの社長さんのァンになりました!!」という感想もありました。
また、「クリスマスの飾り、雰囲気良かったです。かぶりものも最高！歌もギターも上手‼感動する話も心打たれます♡沢山元気もらいました。楽しい時間でした。本当にありがとうございました♡プレゼントもありがとうございます。」という感想もあり、やって良かったなあと、しみじみ思いました。
・やりたいことの№２は、旅行です。
12月は旅行に行きませんでした。
・やりたいことの№３は、ドライブです。
先日「永遠のフォーク全集 青春の歌 31,680円」を買いまして、それをナビのフラッシュメモリーに録音しました。その録音の際、パソコンを使ったらできたので、これはいいと私の持っているほとんどCDをそれに焼き付けしました。そのため、CDの数がべらぼうに増えたため、選びに苦慮しています。
「フリード」の調子は上々です。燃費は、冬のシーズンを迎えたから、18.3→15.0㎞伸びずにいます。
・やりたいことの№４は、「工房 あとむ」の運営です。
12月は1回工房に行きました。今月も大腸検査に関わる病院行きが4回もあり、大腸のポリープ切除が決まってしまいました。また、エアコンの調子が悪いこともあって、冬には寒さが答えますので行きませんでした。
・やりたいことの№５は、篆刻印です。
12月6件しかなく、10,740円。ということで、今後もこの位しかないだろうなあと思われます。やっぱり、篆刻作家というのはお金儲けに向いていないだろうと思われます。これから、副業（？）として何かしなければという感じです。
・と言うことで、60％です…。
・目標は24,000円（工房の家賃と14,000円と10,000円位の余裕）、下方修正しました。
・篆刻印は売れなくて10,740円の儲けです。ということで、下方修正の結果、48.8％しかありません。これまで、9ヶ月で200,000円近く売ってきました。しかし、1ヶ月約22,000円しかありません。
もうちょと副業（？）で何かしら頑張れば、目標額に届くのだろうと思われます。
・これは、大きく、①社会への貢献、②家族への貢献、③自分の心や体の健康④人間としてのスキルアップを考えています。
・①社会への貢献はほとんどできていません。②家族への貢献は、１年ぶりに除雪機の試運転をやってみました。右手・右足が不自由なため、ままならないのですが、「何とかやってみる」という気になりました。これから、除雪機も頑張ってやってみようと思います。
・③自分の心や体の健康には、減塩の規制が聞いているかどうかが気になります。睡眠は7：00とっています。
・ボールの握力運動30回、田んぼウォークができないのでこれは無し（・斜め懸垂をする30回、・田んぼウォーク2000歩以上）。これに、ペットボトル運動、さらに、①巻き笛②腹筋をいれています。また、「あえいうえおあお」と唱えることを、3～4回やっています。
・④人間としてのスキルアップを考えております。
ギター練習ですが、スリーフィンガーもぼちぼちできるようになりました。あとは、ピックでの演奏をしたいと思っています。「岬めぐり」のピック演奏にも挑戦しています。
ピアノ練習も４部打ち（4分音符が4回続くリズム）からいろいろにリズムを変えてやっています。まあ、できるところまでやりたいと考えています。
・書道の練習～近所の先生が教える「臨池」の審査用の作品を2つ提出して、その作品が、２回目で楷書は「８級」から「７級」、行書は「８級」止まりになりました。
・ギター練習もピアノ練習も5月25日障がい者センターでのコンサートがあります。その時までに、何とか少しでも腕を上げて行きたいなあと思っています。
・書道の練習を再開しましたが、楷書では「8級」と「7級」と徐々に上がってきているので、これからも、無理をせずに続けて行きたいと思います。
・大腸にポリープ切除は１／１８と迫ってきました。後は、野となれ山となれ。何とかなるだろうと腹をくくっています。
