atom dream -遊暮人-

「退職日記　031」4／1

・定年退職後の2020年4／1から3年が過ぎました。
脳卒中センターに入院してから、1年7ヶ月が過ぎ、退院してから1年3ヶ月過ぎました。

・失語症の方は、良くなったとは思えません。

・青森は、さくらの季節ももうすぐです。ことしは、例年より早く4月12日の開花の予
想です。

★「遊」の達成度：60％ （前月60％）

・やりたいことの№１は、コンサートです。
3月はコンサートはありませんでした。5月のコンサートに向けて頑張ります。

・やりたいことの№２は、旅行です。
3月は旅行はありませんでした。

・やりたいことの№３は、ドライブです。
「フリード」の調子は上々です。燃費は13．3kmです。ですから燃費はまあまあです。

・やりたいことの№４は、「工房　あとむ」の運営です。
3月は3・10・14・16・17・23・28日に工房に行ってきました。30日中7日間も行きまし
た。でも、篆刻の注文は入っていません。だけど、工房に私の楽器と機材を全部運んでし
まいました。

・やりたいことの№５は、篆刻印です。
3月は18件の注文があり、40,700円で、ちょと多い位です。

・と言うことで、今月は何と60％です！

★「暮」の達成度：172％（前月226％）

・目標は30,000円（工房の家賃と20,000円と10,000円位の余裕）。

・終活の思いで始めた断捨離のPayPayフリマで本の販売です。音楽関係の本が売れて、
しめて、10,750円。

・メルカリとpaypayフリマで篆刻印が売れて、40,700円。

・しめて、51,450円の儲けとなりました。しかし、これも本や楽器が売れるまででしょう。

★「人」の達成度：5％（前月5％）

・これは、大きく、①社会への貢献、②家族への貢献、③自分の心や体の健康④人間とし
てのスキルアップを考えています。

・①社会への貢献、②家族への貢献は、ほとんどできていません。
自分の洗濯をしています。昼食後の皿洗いぼちぼちしています。

・③自分の心や体の健康には、減塩の規制が聞いているかどうかが気になります。睡眠は7
：00十分にとっています。

・3／14～31まで、・ボールの握力運動30回・斜め懸垂をする30回・田んぼウォーク
をしました。外での斜め懸垂をする、田んぼウォークはいいですね。

・④人間としてのスキルアップを考えております。
篆刻は張り切ってやっています。ギターですが、スリーフィンガーができてきました。書
道の練習、×です。

◆総評

・弘前の桜の開花が当たるように、4月15日から「弘前桜祭り」が始まります。

・今は5月の伝承工芸館でのコンサートに向けて頑張ります。「黒石物語」という曲をや
ってくれるというので張り切っています。

・息切れするのが気がかりですが、医者が薬を1個追加してくれたのでそれで何とか回復
することを祈っております。