atom dream -遊暮人-

「退職日記　049」9／1

・定年退職後の2020年4／1から4年5ヶ月が過ぎました。
脳卒中センターに入院してから2年12ヶ月が過ぎ、退院してから2年8ヶ月過ぎました。

・「失語症」：先月、週３回３０分間の失語症リハビリで12,000円を申し込みました。あまり進展はないようです。

・「右手の麻痺」：麻痺はまだまだですが、少しずつアルペジオ、スリーフィンガーが続くようになったかなあと思っております。

・「右足の麻痺」：麻痺はまだまだですが、歩くときびっこを引いていのが、ちょっとまともにあるけるようになったのかなあと感じています。

・青森は、9月に入り、稲の穂が伸びてきています。

★「遊」の達成度：60％（前月60 ％）

・やりたいことの№１は、コンサートです。
　今月はコンサートは出来ませんでした。
でも、１０月からは伝承館でコバルトさんと「ソロコンサート」をやりたいと思っています。ワンドリンク込みで500円のコンサートです。誰も集まってくれなくてもいいから、とにかくやりたいです。声もギターも本調子ではありませんが、精一杯やらせてください。そのため、今月は練習をします。

・やりたいことの№２は、旅行です。
　今月は旅行に行けませんでした。

・やりたいことの№３は、ドライブです。
　燃費は、17.1から16.0㎞、少しさがりましたが、すこぶる順調です。

・やりたいことの№４は、「工房　あとむ」の運営です。
　今月は4件でした。その内、ジャム（踊り）を見るためでした。中々盛況でした。

・やりたいことの№５は、篆刻印です。
　メルカリで２件、paypayフリマで１件でした。どうしたものかと諦めていたところ、３件も受注がきまして、安堵しているところです。まあ、この先も受注があるとはかぎりませんが…。

・と言うことで、60％です…。

★「暮」の達成度：68．7％（前月0％）目標額を下方修正。

・目標は20,000円（工房の家賃の値下げ伴い10,000円と10,000円位の余裕）、下方修正しました。

・篆刻印は¥9,900円の儲けです。

・さらに、アコースティックマガジンが売れて、¥3,846 でした。

・今回の儲けは、¥13,746 でした。

★「人」の達成度：5％（前月5％）

・これは、大きく、①社会への貢献、②家族への貢献、③自分の心や体の健康④人間としてのスキルアップを考えています。

・①社会への貢献はほとんどできていません。②家族への貢献は、あまりしていません。

・③自分の心や体の健康には、平均睡眠時間は前回と同じで7：01とっています。

・毎日、朝と夕に２回にやっていること。ペットボトル運動の運動を腕の上げ下げ他を20回ほど、ハンドグリップ 握力 トレーニング、握力 トレーニング リバースグリップを買って、30回ほどやっています。スクワット100回、ストローとペットボトルを息継ぎを10回やっています。

・④人間としてのスキルアップを考えております。
　ギター練習ですが、まだまだ指引きができていません。どうしたら、指引きの音圧があがるでしょうか？
　ピアノ練習は、Ｃ調とＧ調のコード弾きができるように、頑張ります。

・書道の練習～近所の先生が教える「臨池」の審査用の作品を2つ提出して、その作品が9回目で楷書・行書ともに、「4級」どまりです。また、ペン字もやっていて、「3級」になりました。

◆総評

・ギター練習もピアノ練習のソロコンサートに向けて頑張ります。。

・書道の練習も、楷書・行書では「4級」どまり、ペン字は「3級」となりましたが、あまり期待もせず、続けようと思います。
・プライムビデオは欠かさず見ています。「Stand up」「父と息子の地下アイドル」「武士とその妻」「パラダイス・キッス」「ブラックペアン」「時効警察」と見て、今は「極主夫道ザ・シネマ」を見ています。

7／14の「百石町展示館コンサート」コンサートが終わりました。
今回は入場料500円を払ったにもかかわらず、６６名のお客様が集まってくれました。本当にありがとうごさいます。
ここでのコンサートは、ソロコンサートをしてから12回目、atomギターサークルのコンサートとしては8回目でした。
１年前の病気でコンサートなんてできないと考えていた頃、皆さんに支えられてコンサートが出来てから、１年が過ぎてのコンサートでした。皆さんには、感謝しても感謝しきれません。

『7月…初夏の風が吹き渡る「百石町展示館」でみんなでフォークソングを歌いましょう！』

＜感想＞
◎ atomさんの歌よかったです。いい歌です。銀の雨は本当にいい歌ですね。気持ちが前向きではげまされます。

◎ shuuさんの「Want you!」最高！
◎ 1曲ずつの間にトークがありますが、たくさん歌を聞きたいので2曲3曲歌ってからのトークをお願いします。
◎ 少々トークが長いと思うが。。。あと皆で歌える歌が多いほうがいいかな（参加型）
◎ とにかく楽しかったです
◎ 生演奏、生歌がとてもよかったです。楽しみました。
◎ 今日で4回目ですが自分としてはもっと手拍子をして大きな声でうたえると思って参加しました。５/２５が一番盛り上がってた感じがします。まわりが意外と静かな人ばかりかな？と思っていたら、星降る街角最高‼でした❕
◎ 歌詞が出てるので良かった。
◎ 毎回楽しみにしています。ストレス解消です。大病したのですがいつまでも長くコンサートを続けて下さい。今日も元気もらって帰ります。
◎ 楽しい時間をありがとうございました。「星降る街角」最高!!シュウさんごくろうさまでした。

◎ 久しぶりに声を出して歌えた事が良かったです。
◎ 楽しい時間でした。
◎ 人数が少ないわりには盛りあがりましたね‼（拍手）
◎ また聞けるかなぁ～ききたいです。
◎ いつも素晴らしい歌とギターを聞かせてくれてありがとうございます。
◎ 銀の雨、感動しました。
◎ 選曲良かった。
◎ 今回も歌えてサッパリしました！
◎ うたっていいですね。声を出してすごくスッキリしました。歌もトークも良かった。

◎ 今回で４回目の参加になりますが、回数を増すごとに演奏そしてトークと上手になってる気がします。
◎ 梅雨の中休み、爽やかな演奏と歌に囲まれて心地良いひとときを過ごすことができました。ありがとうございました。
◎ 全員がすばらしいものをもっています。たくさんたのしませてもらっています。すごく楽しかったです。
◎ 15の歌・・・みんなもっと声を出して歌って欲しかった。声が低くて音とのバランス　が悪かった（とてもいい曲なので残念！）
◎ 今回もほのぼのとしてとってもいいコンサートでした。ゆったりのんびりと楽しく歌を聞いてとっても楽しかったです。
◎ 若い頃を思い出して楽しかった。
◎ のり子さんの歌、ハーモニカ、ピアニカ、きよさんの「或る日突然」すばらしいです。みなさんご苦労様です。のり子さん芸達者。

◎ まさかshuuさんがあの格好で歌うとは思いませんでした。踊りもカッコいい。純烈のように。
◎ タイムスリップしたような気持ちになりました。ちょっとしたハプニングもまた楽しい。代表のatomさんの弾き語りにとても感動しました。

◎ とてもあたたかくて心にしみるひとときを過ごすことができました。両親、弟を見送って少し寂しい時に懐かしい曲を聞いて気持ちが元気になりました。ありがとうございました。
◎ ウッディさんのギター
◎ 一緒に口ずさむことが出来て楽しい
◎ しっとりとした、ゆったりした感じが良かった。
◎ アトムさんが声が前に出るようになった❕
◎ すごく良かったです。初めてのコンサートです。又来たいです。
◎ 次も楽しみです。

これからも、ヒロロ、玉雲堂と続けて行こうと思いますので、どうぞよろしくお願いします。

「退職日記　047」7／1

・定年退職後の2020年4／1から4年3ヶ月が過ぎました。
脳卒中センターに入院してから2年10ヶ月が過ぎ、退院してから2年6ヶ月過ぎました。

・「失語症」：6／8の遊稲の館コンサートで「あの素晴らしい愛をもう一度」を歌いましたが、練習の末、まずまずでした。
まだまだしゃべりはもとに戻りません。あの頃、脳のダメージは大きかったと思われます。どうすれば良いのか分かりません。

・「右手の麻痺」：「字を書く」にもノートの文字も上手くかけません。「箸を持つ」にも左手で押し開きをしないと上手くできません。「鍵盤を弾く」にも右手が麻痺していて上手くいきません。「スリーフィンガーを弾く」にも指引きが上手くいきません。という感じでまだまだ十分には戻っていません。

・「右足の麻痺」：まだまだ、歩くときびっこを引いています。

・青森は、7月に入り、あじさいの季節の真っ只中です。

・最近、キーボードを新調しました。ローランドのGO:KEYSです。なんと言っても軽さが3.9㎏と気に入ったこと、あんまり機能が付いていないこと、何より価格が約30,000円ということで買いました。軽さは、サークルに持って行っても気にならない軽さです。音もピアノ、オルガン、ストリングス等と気に入っています。なかでも、ピアノのFhase EPの音が気に入っています。

★「遊」の達成度：80％ （前月100％）

・やりたいことの№１は、コンサートです。
6／8の遊稲の館コンサートでは、約100人程度のお客さんが集まってくれました。次は、7／14百石町展示館コンサートです。初の入場料をとってのコンサートになります。約40人のお客さんが入ってくれることを祈ります。

・やりたいことの№２は、旅行です。
　今月は旅行に行けませんでした。

・やりたいことの№３は、ドライブです。
　燃費は、17.5から18.0㎞、すこぶる順調です。

・やりたいことの№４は、「工房　あとむ」の運営です。
　今月は4件でした。その内、遊稲の館のコンサートのための打ち合わせ、練習が２回、１回は家賃を払うためでした。

・やりたいことの№５は、篆刻印です。
¥1,500円であり、メルカリが１件です。このところメルカリのライバルが増えてきたこと、落款の需要が減ったことが上げられますでしょうか？

・と言うことで、８０％です…。

★「暮」の達成度：7.5％（前月40.2％）目標額を下方修正。

・目標は20,000円（工房の家賃の値下げ伴い10,000円と10,000円位の余裕）、下方修正しました。

・篆刻印は¥1,500円の儲けです。

★「人」の達成度：5％（前月5％）

・これは、大きく、①社会への貢献、②家族への貢献、③自分の心や体の健康④人間としてのスキルアップを考えています。

・①社会への貢献はほとんどできていません。②家族への貢献は、あまりしていません。

・③自分の心や体の健康には、平均睡眠時間は前回と同じで7：09とっています。

・毎日、朝と夕に２回にやっていること。ペットボトル運動の運動を腕の上げ下げ他を20回ほど、ハンドグリップ 握力 トレーニング、握力 トレーニング リバースグリップを買って、30回ほどやっています。スクワット100回、ストローとペットボトルを息継ぎを10回やっています。

・④人間としてのスキルアップを考えております。
　ギター練習ですが、まだまだ指引きができていません。サムピックは出来ていますが、まだまだ指引きにはほど遠いようです。
　ピアノ練習は、7／1４百石町展示館コンサートでは、上手くいくように頑張ります。

・書道の練習～近所の先生が教える「臨池」の審査用の作品を2つ提出して、その作品が7回目で楷書・行書ともに、「4級」になりました。また、ペン字もやっていて、「5級」になりました。

◆総評

・ギター練習もピアノ練習も7／1４百石町展示館コンサートに向けて、指引き・ピック引きスリーフィンガーとピアノ練習は欠かさずやりたいと思っています。

・書道の練習も、楷書・行書では「4級」なり、ペン字は「5級」となりましたが、あまり期待もせず、続けようと思います。

・プライムビデオは欠かさず見ています。「トクメイ！」「HOTEL NEXT DOOR」「オレンジ デイズ」「アンナチュラル」と見て、今は「モコミ」を見ています。なかでも、「アンナチュラル」の解剖医で働く石原さとみさん等の「死」に対峙するミステリーは、中々見応えがありました。

障がい者市民支援センターでのコンサートを行うことができました。

この場所でコンサートを行われたのは、2012年6月10日、初めて自分自身のコンサートを行いました。まだ、その頃にはメンバーはいなくて、独りぼっちのコンサートでした。私の歌の原点です。
チラシづくりから音響まで自分でこなしました。約20人のお客さんが集まってくれました。「神田川」「22才の別れ」等を歌い、「さてこれからやるぞ」と自信がついたコンサートでした。

あれから、８回目のコンサートでしたが４７名のお客さんがきてくれたようです。今では、メンバーが１２人にも増え、チラシづくりから音響までやってくださる方がいて、本当に感謝しています。
ここで、歌うことはもうかなわないですが、この会場に感謝しています。私の歌の原点ですから。

＜感想を載せました＞
・ 規模が小さいので、かえってよかったです
・ みなさんステキな声をありがとう
・ とても良かった
・ 今後また、活動は永遠に続けて頑張って下さい
・ すごく良かったです！
・ 今日欠席している人の歌と演奏が聴きたくて来たのに、とても残念です。でも
他の方の歌もとても良かったです。モニターに歌詞が映っていればもっと良かった。
・ 安心安全でとても良かった
・ すばらしいラストセンターコンサートでした。5月の爽やかな季節に清々しい歌声が響いて、とてもステキな時間でした。
・ 思い出がたくさんあるこの場所がなくなるのがさみしいですが、またたくさん思い出をつくります。ありがとうございます。
・ 1年半ぶりに来ました。感動しています！また来ます。いちご白書は高1の部活で初めてコンサートでギター発表したのでなつかしかったです。
・ 楽しい音楽会でした。これからも楽しみにしています。
・ このような活動をしていることは知りませんでした。とても素晴らしいです。令和の歌も良いけれど、昭和の歌は口ずさめるので良いと思う
・ みんなギター歌がうまく会話もすばらしいです。「ひと足遅れの春」はなつかしかったです。もう一度聞きたいです
・ 会員みなさん中よさそう。サークルの歴史を知りました
・ みんな個性的で・・・OK
・ S24年生まれです。若かりし頃仲間と集まればフォークソングを歌っていました。今日はとっても楽しかったです。
・ 今回で3回目なのですが何時も楽しく聞かせて頂いています。今後の活動も楽しみにしています。
・ 何ヵ月振りのコンサートとても素敵でした。ノリコさん歌唱、上手になったネ。次回又楽しみにしてます
・ とても楽しかった
・ 皆さんのえがお
・ 皆さん、とても上手で、上達しプロなみでした。アトムさんの言葉で泣きました。ゴエモンのりのり
・ 暖かい。それが何より。
・ 「いちご白書」の映画を高校時代見ました。この曲を聞くとその頃のことを思い出します。私の青春。

～皆さん、青春の１ページを思い起こされる方が多いようです。まだまだ歌っていきます。そして、みんなで歌って行けたらと思います。どうぞよろしくお願いします。
つぎは、６／８遊稲の館です！

「退職日記　046」6／1

・定年退職後の2020年4／1から4年2ヶ月が過ぎました。
脳卒中センターに入院してから2年9ヶ月が過ぎ、退院してから2年5ヶ月過ぎました。

・失語症の方は、5／25の障がい者センターのコンサートでは「春雨」「22才の別れ」「青春の街～弘前」を歌いましたが、声も演奏もメタメタでした。

・青森は、6月に入り、ツツジが終わり、そろそろあじさいの季節です。

★「遊」の達成度：100％ （前月80％）

・やりたいことの№１は、コンサートです。
5／28の障がい者センターのコンサートでは、あれだけ練習したのに…。何だか、気分が滅入ってしまって、6／8すぐ来る「遊稲の館」のコンサートの意欲も沸かない位です。でも、頑張って演奏したいと思います。

・やりたいことの№２は、旅行です。
　5／5～7まで盛岡小旅行に出かけました。
5／5には、一ノ関で「平賀和人＆高橋ジョージ、Nospコンサート」が開かれました。ＮＳＰの平賀和人さんと虎舞竜の高橋ジョージさんのコンサートで650～700人位は入ったようです。「さようなら」「あせ」「夕暮れ時はさびしそう」などで有名なＮＳＰの曲を２人で歌い上げました。今は無き天野さんと中村さんを忍んで。最後に、「ロード」を歌ったときには、涙があふれてきました。久しぶりのコンサートで、満足でした。「天野滋 誕生祭」というタオル(2,000円）を買ってきました。
5／6には、まったく偶然だったのですが「伊東洋平」さんのリサイタルも見てきました。こちらは無料で25～30人位のコンサートでした。若手の伊東洋平さんが弾き語りで歌っていました。

・やりたいことの№３は、ドライブです。
　燃費は、計測が出来なかったのですが、すこぶる順調です。

・やりたいことの№４は、「工房　あとむ」の運営です。
　今月は4件でした。その内、遊稲の館のコンサートのための打ち合わせのためと「くろいち」という津軽伝承館の催しのためでした。今月は旅行もあり、パートナーには行けなくてすみませんでした。

・やりたいことの№５は、篆刻印です。
¥10,050 円であり、そのうち、メルカリが3件と前に注文して下さった方が1名です。

・と言うことで、100％です…。

★「暮」の達成度：40.2％（前月94.1％）目標額を上方修正。

・目標は25,000円（工房の家賃の値上げに伴い15,000円と10,000円位の余裕）、上方修正しました。

・篆刻印は¥10,050円の儲けです。

★「人」の達成度：5％（前月5％）

・これは、大きく、①社会への貢献、②家族への貢献、③自分の心や体の健康④人間としてのスキルアップを考えています。

・①社会への貢献はほとんどできていません。②家族への貢献は、あまりしていません。

・③自分の心や体の健康には、平均睡眠時間は前回と同じで7：03とっています。耳鼻科に行って聞いたから確かでしょう。

・ボールの握力運動30回、田んぼウォークができないのでこれは無し（・斜め懸垂をする30回、・田んぼウォーク2000歩以上）。これに、ペットボトル運動、さらに、①巻き笛②腹筋をいれています。また、「あえいうえおあお」と唱えることを、3～4回やっています。
ハンドグリップ 握力 トレーニング、握力 トレーニング リバースグリップを買って、40回ほどやっています。

・④人間としてのスキルアップを考えております。
　ギター練習ですが、まだまだ指引きができていません。サムピックは出来ていますが、まだまだ指引きにはほど遠いようです。
　ピアノ練習は、5／25障がい者センターでは、うまく行ったかな思うのですが、すぐ近くの6／8遊稲の館コンサートでは、上手くいくかどうかは自信がありません。

・書道の練習～近所の先生が教える「臨池」の審査用の作品を2つ提出して、その作品が6回目で楷書・行書ともに、「５級」止まりになりました。先生には、段々級が上がってゆくと厳しくなるからと言われました。
また、ペン字もやっていて、「7級」から「6級」になりました。こちらは、進撃中です。

◆総評

・ギター練習もピアノ練習も6／8遊稲の館コンサートに向けて、指引き・ピック引きスリーフィンガーとピアノ練習は欠かさずやりたいと思っています。

・書道の練習も、楷書・行書では「５級」止まりになりました。ペン字は６級となりましたが、あまり期待もせず、続けようと思います。

・プライムビデオは欠かさず見ています。「ハケンの品格」「プロミスシンデレラ」「NICE FLIGHT!」と見て、今は「七人の秘書」を見ています。どちらかというと、コメディが多いのかな？気楽に見られる方が良いです。